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在我國，每65個人當(dāng)中就有1名癌癥患者!每年有超過400萬人被確診癌癥!每天有超過1萬人確診癌癥!每分鐘就有超過5人死于癌癥!全球癌癥新發(fā)1810萬例，死亡960萬例
2018年全球預(yù)計有1810萬癌癥新發(fā)病例和960萬癌癥死亡病例(全球所有年齡段、性別，包括非黑色素瘤皮膚癌在內(nèi)的所有癌癥發(fā)病比例的推算數(shù)據(jù))。
亞洲癌癥新發(fā)占50%，死亡占70%，新增的1810萬癌癥患者中，亞洲占將近50%;而死亡的960萬癌癥患者中，亞洲則占了近70%。1810萬新增癌癥病例中，有950萬為男性，亞洲男性占發(fā)病總數(shù)的50%，死亡率達(dá)60%;另外860萬新增女性癌癥患者種，發(fā)病率亞洲女性占47.5%，死亡率略微超過一半。
肺癌是全球發(fā)病率和死亡率最高的癌癥
全球新發(fā)癌癥發(fā)病率最高的依次為：肺癌(11.6%)、乳腺癌(11.6%)、結(jié)腸直腸癌(10.2%)、前列腺癌(7.1%)、胃癌(5.7%);
全球死亡率最高的癌癥依次為：肺癌(18.4%)、結(jié)腸直腸癌(9.2%)、胃癌(8.2%)、肝癌(8.2%)、乳腺癌(6.6%)。
肺癌是“男性頭號殺手”，乳腺癌則是“女性頭號殺手”
男性中，肺癌發(fā)病率(14.5%)和死亡率(22%)最高。男性癌癥發(fā)病率其次分別是前列腺癌(13.5%)、結(jié)腸直腸癌(10.9%)、胃癌(7.2%)、肝癌(6.3%)，死亡率其次則分別是肝癌(10.2%)、胃癌(9.5%)、結(jié)腸直腸癌(9%)、前列腺癌(6.7%)。
女性中，乳腺癌發(fā)病率(24.2%)和死亡率(15%)最高。女性癌癥發(fā)病率其次分別是結(jié)腸直腸癌(9.4%)、肺癌(8.4%)、宮頸癌(6.6%)、甲狀腺癌(5.1%)，死亡率其次分別是肺癌(13.8%)、結(jié)腸直腸癌(9.5%)、宮頸癌(7.5%)、胃癌(6.5%)。
中國癌癥發(fā)病率、死亡率全球第一
1800萬新增癌癥病例及960萬癌癥死亡病例中，我國新增病例數(shù)占380.4萬例、死亡病例數(shù)占229.6萬例。這一組數(shù)據(jù)也就意味著：
全球每新增100個癌癥患者中，中國人就占了21個。也就是說，我國每天有超過1萬人確診癌癥，平均每分鐘有7個人得癌癥;
全球每死亡100個癌癥患者中，中國人占將近24個。平均每天都有6000多人死于癌癥，每分鐘就有將近5人死于癌癥。
肺癌同樣是中國發(fā)病率、死亡率最高的癌癥
相對于全球，我國結(jié)直腸癌、肝癌、食管癌、胃癌等消化系統(tǒng)癌癥仍占很大比例。
早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療極其重要
癌癥的形成猶如冰凍三尺，非一日之寒，需要一個很漫長的過程。
癌癥潛伏期(臨床期前期)
在臨床期前，癌癥有一個漫長的潛伏期。從正常細(xì)胞演變成癌細(xì)胞，發(fā)生異常增生、癌前病變(各類炎癥)，再到形成可見的癌癥(臨床期)通過需要10-20年。
當(dāng)患者處于癌癥潛伏期，只要有意識地改善生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)、運(yùn)動習(xí)慣，增強(qiáng)抗癌免疫力，便可逆轉(zhuǎn)或阻止癌變的發(fā)生。
癌癥臨床期
90%以上的癌癥在潛伏期可能沒有明顯癥狀，但當(dāng)出現(xiàn)明顯癥狀就醫(yī)時，常常就已經(jīng)到了中晚期，而這也是導(dǎo)致我國癌癥死亡率高于全球平均水平17%的重要原因之一!
1.我國常規(guī)體檢缺乏癌癥早期篩查項目。例如，篩查結(jié)直腸癌的腸鏡檢測并不在公務(wù)員體檢項目之列。而直腸鏡篩查在美國已經(jīng)非常普及，這也是美國結(jié)直腸癌患者五年生存率70%遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于我國30%的最主要原因。
2.對于癌癥早期篩查的認(rèn)知不足以及怕麻煩的心理也使得普通民眾疏于進(jìn)行相關(guān)檢查，錯過了治療癌癥的最佳時機(jī)。
癌癥臨床期早期的平均治愈率在80%以上
早期宮頸癌、肺癌的治愈率為100%!
早期乳腺癌及直腸癌的治愈率為90%!
早期胃癌的治愈率為85%!
早期肝癌的治愈率為70%!
如果能將癌癥扼殺在早期甚至潛伏期，不僅治愈機(jī)會大，還能大大降低癌癥患者的身心痛苦和費(fèi)用支出。
而這種設(shè)想的實現(xiàn)則需要一種能在癌癥臨床早期甚至潛伏期就發(fā)現(xiàn)此類重大疾病隱患的檢測方法，從而給予我們足夠的時間做好防御措施。
中國已進(jìn)入全民防癌時代
由于我國人口老齡化加劇，而惡性腫瘤發(fā)病率隨年齡增加而上升，所以腫瘤科普篩查及早診早治工作亟需進(jìn)一步加強(qiáng)。
今天我們一起來看看，世衛(wèi)組織總結(jié)的致癌風(fēng)險人體地圖，幫助大家避開高風(fēng)險因素。
防癌指南《18張癌癥人體地圖》
吃喝和腫瘤啥關(guān)系
酒精
酒精在致癌方面
那也是神助攻，全面開花的
不光是消化道受罪
口咽、喉部、食道、乳腺
肝臟、結(jié)腸還有直腸
它都不放過
《柳葉刀》最新研究再度強(qiáng)調(diào)
酒精的安全劑量是0
只要喝，就提升致癌風(fēng)險
紅肉
豬肉、牛肉、羊肉等
哺乳動物肉類為紅肉
WHO將其列為II A類致癌物
主要導(dǎo)致結(jié)直腸癌
加工肉類
WHO將加工肉類列為I類致癌物
可導(dǎo)致結(jié)直腸癌
高鹽飲食
鹽攝入量超標(biāo)可導(dǎo)致胃癌
除了癌癥之外
過量攝入鹽
對心腦血管和代謝類疾病
有不弱于糖的貢獻(xiàn)
水果攝入不足
進(jìn)食水果太少會導(dǎo)致
口咽癌癥、食道癌、肺癌和胃癌
每天吃水果<100g的人
比>100g的人
胃癌發(fā)病率至少高兩倍
建議的水果攝入量是每天300g以上
纖維攝入不足
纖維攝入量低易導(dǎo)致結(jié)直腸癌
據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計
如果每日攝入纖維量低于6g
其直結(jié)腸癌發(fā)病率
比攝入高于6g者至少高85%
高纖維食物中
芹菜、蘋果、胡蘿卜、白菜、筍等
都是日常易取得的果蔬
非淀粉類蔬菜攝入不足
不吃蔬菜和不吃水果一樣嚴(yán)重
非淀粉類蔬菜指的是
土豆之類的塊莖以外的蔬菜
攝入不足會導(dǎo)致
口咽癌癥、食道癌和胃癌
推薦攝入量為每天超過375g
生活習(xí)慣哪些易患癌
吸煙
吸煙致癌的能力
甩開其他因素一百條大街
連酒都要自嘆不如
吸煙可以在全身各系統(tǒng)造成癌變
比如肺癌
除此以外
血液系統(tǒng)中的癌癥——白血病
也可由吸煙造成
女性吸煙還會造成卵巢癌
黑色素瘤發(fā)病率不低
惡性黑色素瘤一旦轉(zhuǎn)移
將很難治療
據(jù)統(tǒng)計
90%以上的黑色素瘤
都是因為曬太陽引起的
缺乏運(yùn)動
最最不愛動的人
如果每周連一個小時
體育鍛煉也達(dá)不到
患結(jié)直腸癌的幾率會大大提高
至少翻倍
什么致病因素會導(dǎo)致癌癥
肥胖
抽煙、喝酒、肥胖
是CA公布的致癌三駕馬車
BMI超過30的胖子們
患食道癌、乳腺癌、腎臟腫瘤
胰腺癌、結(jié)腸癌、直腸癌的風(fēng)險
都高于非肥胖人群
女性肥胖者還會有患上
卵巢癌和子宮內(nèi)膜腺癌等
超重
中國1/3的成年人口超重
如圖所示
超重也會帶來高患癌風(fēng)險
什么病原體導(dǎo)致癌癥
HPV
總有人以為HPV
只危害女性，導(dǎo)致宮頸癌
不危害男性
這種想法是錯誤的
HPV在人類中的致癌效果
不論男女
根據(jù)統(tǒng)計，在男性中
45%的陰莖癌中有HPV的參與
幽門螺桿菌
近年的研究證明
感染幽門螺桿菌的患者
患胃癌幾率提高6倍
HBV
乙肝病毒也是由于它
中國才會成為肝病、肝癌大國
據(jù)統(tǒng)計
HBV感染者其患肝癌的幾率
是直升20倍以上的
接種乙肝疫苗是最好的預(yù)防方法
HCV
丙肝病毒不僅會導(dǎo)致肝癌
還會導(dǎo)致非霍奇金淋巴瘤
一個好消息是
丙肝現(xiàn)在可以實現(xiàn)藥物“治愈”
HIV
HIV除了在免疫系統(tǒng)制造大麻煩
從而導(dǎo)致全身性的各種問題
也可以引起癌癥——非霍奇金淋巴瘤
感染者相較于非感染者
有>7倍幾率患上非霍奇金淋巴瘤
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